"매일 아침, 무심코 먹는 음식이 내 혈당을 롤러코스터 태우고 있다는 사실, 알고 계셨나요?" 안녕하세요! 건강한 라이프스타일을 꿈꾸는 여러분의 든든한 동반자, 포스팅 메이커입니다. 저…

"요즘 들어 식사 후에 몸이 나른하고 부쩍 피곤해지는 느낌, 혹시 경험해보셨나요? 그게 바로 혈당 스파이크 때문일 수 있어요." 안녕하세요! 건강한 삶의 나침반이 되어드리고 싶은 포스팅…

"매일 아침 혈당 체크기로 하루를 시작하는 거, 솔직히 지긋지긋하지 않으세요? 저도 그랬거든요." 안녕하세요! 얼마 전까지만 해도 롤러코스터 같은 혈당 때문에 하루에도 몇 번씩 천국과 …