7 9월 2025 부신피로 증상부터 검사, 완벽 치료 가이드, 끊임없는 피로의 정체 "혹시 아침에 눈을 떠도 잔 것 같지 않고, 오후만 되면 기운이 쏙 빠져 아무것도 하기 싫으신가요?" 충분히 잠을 자도 개운하지 않고, 커피를 몇 잔씩 마셔야 겨우 버티는 날들의 연속이었죠. 처음에는 그저 나이가 들어서, 혹은 스트레스 때문…
3 9월 2025 스트레스 받으면 혈당이 춤을 춰요! (ft. 혈당 잡는 스트레스 관리법) "요즘따라 이상하게 혈당이 널뛰기해서 걱정이라고요? 혹시 '이것' 때문은 아닐까요?" 안녕하세요, 여러분! 요즘 부쩍 피곤하고, 신경 쓸 일도 많아지셨죠? 저도 얼마 전에 회사 일 때문에 머리가 …
