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"혹시 아침에 눈을 떠도 잔 것 같지 않고, 오후만 되면 기운이 쏙 빠져 아무것도 하기 싫으신가요?" 충분히 잠을 자도 개운하지 않고, 커피를 몇 잔씩 마셔야 겨우 버티는 날들의 연속이었죠. 처음에는 그저 나이가 들어서, 혹은 스트레스 때문…

"혹시 아침에 눈을 뜰 때마다 '아, 오늘도 피곤하다'는 생각부터 드시나요?" 안녕하세요! 저도 한때는 자도 자도 피곤하고, 오후만 되면 꾸벅꾸벅 졸기 일쑤였어요. 영양제도 챙겨 먹고, 운동도 해봤지만 그때뿐이었죠. 그러다 …

"오늘 밤은 꼭 푹 자야지 다짐했는데, 또다시 멀뚱멀뚱 천장만 바라보고 계신가요?" 저도 한때 그랬어요. 중요한 일을 앞두고 유난히 잠이 안 오던 날들, 뒤척이다 새벽 닭 우는 소리를 …