갑자기 느려진 내 컴퓨터, 10분 만에 속도 올리는 초간단 해결 방법
"아니, 어제까지만 해도 쌩쌩하던 내 컴퓨터가 왜 갑자기 버벅거리는 걸까요?" 다들 이런 경험 한 번쯤 있으시죠? 솔직히 말해서 아침에 커피 한 잔 내려서 컴퓨터 켰는데 부팅만 한 세월 …
8월 2025
사진 못 찍어도 괜찮아! 스마트폰 무료 앱으로 사진 보정 금손되는 비법
"분명 눈으로 볼 땐 기가 막혔는데, 왜 내가 찍은 사진은 칙칙하고 삐뚤빼뚤할까?" 혹시 이런 생각해 보신 적 없으세요? 저는 정말 매일같이 했어요. 멋진 카페에 가서, 아름다운 풍경을 보고 신…
매일 30분 걷기 운동, 한 달 뒤 나타나는 놀라운 신체 변화 5가지
"에이, 걷는 게 뭐 그리 대단하다고." 혹시 이렇게 생각하셨나요? 저도 솔직히 말하자면 반신반의했어요. 매일 헬스장에서 땀 뻘뻘 흘리는 것도 아니고, 고작 동네 몇 바퀴 걷는 걸로 몸이 얼마나 달…
물만 잘 마셔도 몸이 달라져요, 내 몸을 위한 건강한 물 마시기 팁
"혹시 오늘 아침, 일어나서 물 한 잔 하셨나요? 바쁘다는 핑계로 커피나 음료수로 하루를 시작하진 않으셨는지요?" 안녕하세요, 여러분의 건강 지킴이 포스팅 메이커입니…
혹시 당신도? 꿀잠을 방해하는 의외의 수면 습관 6가지와 해결책
"분명히 8시간이나 잤는데... 왜 이렇게 피곤하지?" 안녕하세요, 여러분. 혹시 매일 아침 저처럼 이런 생각으로 하루를 시작하시나요? …
슈퍼푸드, 어렵게 찾지 마세요! 우리집 냉장고 속 숨은 보석 7가지
"혹시 '슈퍼푸드'라고 하면 아마존의 희귀한 열매나 저 멀리 유럽의 특별한 씨앗 같은 거창한 것들만 떠올리시나요? 그랬다가 괜히 비싼 돈만 날리고 입맛에 안 맞아 구석에 처박아둔…
나만 몰랐던 스트레스 해소법, 'ASMR' 하나로 마음이 편안해져요
"혹시 오늘 하루, 머릿속이 너무 복잡해서 잠시 멈추고 싶다는 생각, 해보신 적 없으세요?" 안녕하세요! 얼마 전까지만 해도 만성 스트레스에 시달리며 매일 밤 뒤척이…
